Пет стълба на хармонията
- По-добра гъвкавост и мобилност
- Укрепване на коремния пояс
- Засилена умствена яснота
- Оптимизирано дишане и енергия
- Намален стрес и напрежение
Потопете се в калейдоскопа от асани, където всяко движение повежда към по-дълбок синхрон и резонанс.
Започнете пътуванетоОт
60 лв
на месец
Плавни вълни в тялото, които отпускат гърба и стимулират гръбначната мобилност.
ОпитайтеСтепенува дължината на мускулите и подобрява стойката чрез изтегляне нагоре.
ОпитайтеАктивира ядро и бедра чрез контролирани, гъвкави навеждания и завъртания.
Опитайте
Проучвания доказват, че тези асани подобряват неврологичната свързаност и цялостното телесно здраве.
Методът съчетава анатомични принципи с вековни традиции за пълно благосъстояние.
Индивидуална обратна връзка и план.
Релаксираща терапия с есенции.
Освобождаване на мускулното напрежение.
В „Коментар“ опишете вашите цели или предпочитани асани.